頭痛のお話
頭痛の種類について
これらは１次性の三大頭痛と呼ばれています。
あなたはどのタイプですか？
あなたの頭痛のタイプは？
よくある頭痛の原因はこれです
ストレートネックやスマホ首ってよく聞きますよね。
最も多いのがこのタイプです。
頭の重さが斜め前方にかかってくると、首こりパンパンになってきます。
首と肩の筋肉と神経の関係について
後ろ側の筋肉と神経を示しています。
頭痛を引き起こす流れの図
首こり、肩こりが後頭部の神経に悪い影響を与えます。
天気と人間の健康はとても深い関係があり、特に頭痛の人にとっては雨が降る前など、天気予報のように頭痛が発生する方が多いです。
頭痛の原因は、悪い姿勢の積み重ねや過度のストレスを受けたり、体が冷えて血行が悪くなった時に発生します。
最近では、ストレートネックがスマホの普及で急増しています。
子どもの頭痛では姿勢が大きい問題としてあります。
また偏頭痛の方は上部頚椎のズレによって痛みが発生しています。
左にズレてる人は、左のコメカミに、右にズレてる人は、右に出るパターンが多いです。
また頚椎２番は自律神経の反応点なので、次の三圧を受けやすいのです。
気圧（きあつ）天気の影響、低気圧
人圧（ひとあつ）人からのプレッシャーによるもの
重圧（じゅうあつ）試合やテスト、イベントなどにかかるプレッシャー
そうして、首のつけねがガチガチに固まってきて頭痛が起ります。
頭痛は、今のあなたの生活の形が現れたものです。
同じ姿勢の積み重ね、生活習慣、過度なストレス、色んなものがプレッシャーとして首の骨にかかり、頭痛を発生させているのです。
さらに、自律神経のバランスの乱れも引き起こしてしまいます。
まさに体からのメッセージです、SOSです。
今が、自分の体と向き合うチャンスです。
そして薬に頼らず、体に愛を！！！
痛みを我慢せずに、早めの治療をおすすめします。